Trčanje – Prednosti Pravilnog Trčanja
Mnogi trčanje smatraju “uzaludnom” aktivnosti iako nisu svjesni činjenice da smo mi ljudi evolucijski predodređeni za trčanje. Prema nekim…
Svjetlosna Terapija – Lumina Astar
Svjetlost ima ogroman utjecaj na stanje, dobrobit i zdravlje čovjeka. Primjena zračenja u liječenju zdravstvenih tegoba popularna je i vrlo…
Hipertrofija Mišića – Što Utječe na Povećanje Mišićne Mase?
Hipertrofija mišića neizostavan je dio bilo kojeg oblika aktivnosti. Bez obzira bavili se…
Ruptura Mišića – Što Učiniti Kako bi se Vratili u Optimalno Stanje?
Kako nastaje ruptura mišića? Kao posljedica određenih aktivnosti i prevelikog pritiska…
